Coaching - Martina Oberwelland | Psychotherapie | Coaching | München Neuhausen
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Coaching

Ein Coaching mit mir bietet sich an, wenn Sie Lösungen für aktuell anstehende Probleme allein nicht mehr finden können.

 

Als Systemischer Coach, Diplom Betriebswirtin und Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich Sie, indem ich meine Erfahrung aus der Wirtschaft mit Elementen der Verhaltenstherapie und des systemischen Coachings kombiniere. So finden wir gemeinsam konstruktive und umsetzbare Lösungen.

 

Berufliches Coaching

Wollen Sie Ihre Karrierechancen verbessern oder Konflikte im Job konstruktiv lösen? Fühlen Sie sich überfordert oder nicht ausreichend gefordert und gefördert?

 

Dabei kann Ihnen ein individuelles Coaching helfen. Ich biete Coaching zu Themen, die Sie beschäftigen: Ihre Karriere, Führungsverantwortung, Konflikte mit Kollegen, Mitarbeitern oder Vorgesetzten, Überforderung oder auch Neuorientierung und Positionierung.

 

Sie machen sich mit mir auf den Weg, schädigende und kraftzehrende Verhaltensweisen zu beenden. Dabei entdecken Sie Ihre Möglichkeiten und Ihr Potential. Das bringt Sie in eine ganz neue Kraft.

 

Coaching im Trennungsprozess mit Ihrem bisherigen Arbeitgeber
und bei Ihrem Neuanfang

Als Beraterin innerhalb der Personalabteilung eines Großunternehmens habe ich viele Menschen in ihren Herausforderungen beim Wechsel ihres Arbeitgebers oder im Neuanfang begleitet.

 

Ich selber weiß, was es bedeutet, nach langer Zeit einen vertrauten Arbeitsplatz zu verlassen. Es kann sich zunächst anfühlen wie eine Lähmung und die Zweifel an der eigenen Kompetenz und Persönlichkeit beschäftigen uns. Ich unterstütze Sie in diesem Trennungsprozess und helfe Ihnen, in Ihre Kraft zu kommen – für eine inspirierende Neuorientierung.

 

Ich stelle Ihnen Fragen, die Sie zu neuen Perspektiven führen – und neue Sichtweisen generieren neue Lösungsansätze und Ideen.

 

Coaching bei einem beginnenden Burnout

Sie fühlen sich körperlich und psychisch erschöpft? Ihnen fällt es schwer, sich zu konzentrieren und Freude an Ihren Tätigkeiten zu empfinden? Sie sind angespannt, gereizt, freudlos und fühlen sich permanent unter Druck und überlastet? Dieser Druck lässt Sie nicht zur Ruhe kommen?

 

Es ist möglich, dass Sie sich auf dem Weg in einen Burnout befinden. Ich habe viele Menschen in meiner beruflichen Laufbahn erlebt, die in einer ähnlichen Situation waren.

 

Wichtig ist, dass man es erkennt, einen Gang (oder mehrere) herunterschaltet und sich unterstützen lässt. Es ist möglich zu einer gesunden Balance zurückzufinden.

 

Coaching in privaten Herausforderungen

Beschäftigt Sie ein Konflikt oder gar eine Trennung von einer nahestehenden Person? Belastet Sie eine Veränderung in Ihrem Leben? Stehen Sie vor einer Entscheidung, die Ihnen schwer fällt? Spüren Sie Erwartungen, denen Sie nicht gerecht werden können oder wollen? Sind Sie unzufrieden mit sich selbst?

 

Ich kann Sie unterstützen, dass sich der Umgang mit sich selbst wieder leichter anfühlt; dass Sie Lösungen finden in Konflikten und Veränderungen; dass Sie eine Entscheidung mit Überzeugung treffen können; dass Sie sich authentisch positionieren können in Situationen, die Sie belasten und blockieren; dass Sie eine Trennung bewältigen und neuen Mut finden.

Sie finden zu einer neuen Zufriedenheit und Ausgeglichenheit.

 

 

Melden Sie sich bei mir, in meiner Praxis für Psychotherapie und Coaching – hier finden Sie meine Kontaktdaten. Gerne beantworte ich weitere Fragen und lade Sie herzlich zu einem Erstgespräch ein.